2025.10.09 전라권 추석 특집 | 강강술래와 남도 한가위의 모든 것

명절 지원금 최대 50만 원, 유네스코 무형문화유산 강강술래, 풍성한 남도 차례상, 목포·나주·군산 축제 정보까지. 해외 동포를 위한 고향 소식

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🌕 2025.10.09 전라권 추석 특집 - 남도의 풍성한 한가위

해외 거주 한국인을 위한 전라권 추석 소식! 명절 지원금부터 강강술래까지, 남도 한가위의 모든 것을 만나보세요.

✅ 검증된 정보

이 정보는 각 지자체 및 문화재청 공식 자료를 바탕으로 작성되었습니다. 최종 업데이트: 2025년 10월

2025년 추석(10월 6일)이 개천절, 한글날과 함께 무려 7일간의 황금연휴를 만들었습니다. 해외에 계신 동포 여러분께 고향 전라도의 따뜻한 추석 소식을 전합니다. 풍요로운 호남평야를 품은 전라권에서는 예로부터 가장 풍성한 한가위를 보냈는데요, 올해는 정부 명절 지원금부터 유네스코 무형문화유산 강강술래까지, 그 어느 때보다 풍성한 남도의 가을을 맞이하고 있습니다. 🌾

💰 전라권 추석 명절 지원금 현황

 

올해 추석에는 중앙정부와 지자체가 힘을 합쳐 서민 경제를 돕고 있습니다. 중앙정부는 기초생활수급자·차상위 계층에게 1인당 40만 원을 지역화폐로 지급하며, 중위소득 150% 이하 가구에는 20만 원을 모바일 쿠폰으로, 일반 대상자에게는 10만 원을 네이버페이·카카오페이 포인트로 제공했습니다. 신청 기간은 9월 1일부터 20일까지였으며, 전통시장과 동네 소상공인 중심으로 사용할 수 있습니다.

전라권에서는 지자체별로 추가 지원을 실시하고 있는데요, 전남 영광군은 1인당 50만 원(연간 총 100만 원)을 영광사랑상품권으로 지급하며, 전북 정읍시는 소상공인 대상으로 1인당 50만 원을 정읍사랑상품권으로 제공합니다. 전북 부안군은 1인당 30만 원을 선불카드 또는 지역화폐로, 고창군은 1인당 20만 원을 군민활력지원금으로 지급합니다.  또한 여수시는 국가유공자에게 설·추석 각 5만 원, 의사자 유족 및 의상자에게는 15만 원을 지원하고 있습니다.

🏡 실제 경험담

"고향 영광에 계신 부모님께서 추석 지원금으로 전통시장에서 명절 음식 재료를 구입하셨다고 하시네요. 소상공인분들께도 도움이 되고, 우리 가족도 풍성한 차례상을 차릴 수 있어 감사한 정책입니다."

🌕 남도만의 독특한 추석 풍습

 

추석은 음력 8월 15일로 한가위·가위·중추절 등으로 불리는 우리나라 최대 명절입니다. 농경민족으로서 수확의 계절을 맞이하여 풍년을 축하·감사하며 햇곡식으로 밥·떡·술을 빚어 조상께 차례를 지냅니다.  전라도는 기름진 호남평야를 끼고 있어 예로부터 가장 풍성한 한가위를 맞이했는데요, 전라도는 부유한 토반들이 대를 이어 좋은 음식을 전하고 있는 고장으로, 음식 가짓수를 많이 올리는 것을 즐겨 외지사람을 놀라게 할 정도입니다. 

전라도 차례상의 특징은 신선한 해산물과 산물이 조화를 이루는 것입니다. 황해와 남해의 풍부한 수산물, 지리산과 내장산의 귀한 산나물이 차례상을 풍성하게 채웁니다. 특히 전라도식 송편은 콩·깨·밤·녹두를 넉넉히 넣어 만들며, 토란국은 추석 차례상의 필수 음식입니다. 토란국은 송편을 먹을 때 목이 메이는 것을 방지하는 역할도 합니다.

🍲 전라도 대표 추석 음식

1

송편

햅쌀가루에 쑥·오미자를 넣어 색을 내고, 콩·깨·밤·녹두를 듬뿍 넣어 빚습니다. 솔잎을 깔고 쪄서 향이 좋습니다.

2

토란국

쇠고기 육수에 토란을 넣어 끓인 국으로, 차례상에 반드시 올리는 음식입니다.

3

낙지찜·생선회

서남해안의 신선한 해산물로 만든 음식이 차례상을 더욱 풍성하게 합니다.

4

닭찜·갈비찜

양념을 진하게 하여 윤기나게 조린 고기 요리로 전라도 음식의 풍성함을 상징합니다.

💃 유네스코 무형문화유산, 강강술래

 

강강술래는 전라남도 서남해안지방(해남·무안·진도·완도 등)에서 추석을 전후하여 달밤에 부녀자들이 손에 손을 잡고 둥근 원을 만들어 '강강술래'라는 후렴이 붙은 노래를 부르며 빙글빙글 도는 민속놀이입니다.  1966년 국가무형문화재 제8호로 지정되었으며, 2009년에는 유네스코 인류무형문화유산으로 등재되어 한국을 대표하는 세계적인 문화유산이 되었습니다.

강강술래는 노래와 춤, 놀이가 잘 어우러진 종합 예술로, 둥근 원무 외에도 '청어엮기', '문지기놀이', '고사리꺾기', '남생이놀이' 등 다양한 변형 놀이가 함께 행해집니다. 노래는 처음에 느린 '늦은강강술래'로 시작하여 '중강강술래', '잦은강강술래'로 점점 빨라지면서 발놀림도 빨라지고 흥이 절정에 이릅니다.

✨ 강강술래의 유래와 의미

강강술래의 어원에 대해서는 여러 설이 있는데, '강강'은 전라도 사투리로 '주위·원(圓)'을 뜻하며, '술래'는 한자어 '순라(巡羅)'에서 비롯되어 '주위를 경계하라'는 의미로 해석됩니다. 임진왜란 때 이순신 장군이 부녀자들을 동원해 군사가 많은 것처럼 보이게 한 데서 유래했다는 전설도 전해지지만, 실제로는 고대 농경사회의 파종과 수확 시기 공동체 축제에서 행해지던 놀이가 해안지역의 풍어와 안전 기원과 합쳐져 발전한 것으로 봅니다. 

🎉 2025년 전라권 추석 축제·행사

 

올해 추석 연휴 기간 전라권에서는 다양한 축제와 행사가 펼쳐집니다. 목포에서는 '2025 남도국제미식산업박람회'(10월 1일~26일)가 열려 와인, 전통주와 남도의 전통 식재료를 접목한 독창적인 페어링 프로그램과 세계적인 셰프들의 특별 요리 시연이 진행됩니다.  미식의 도시 목포에서 남도 음식의 진수를 만나볼 수 있는 기회입니다.

나주에서는 영산강 축제(10월 8일~12일)가 열려 전통예술 공연과 농업·생태 체험을 즐길 수 있습니다. 영산강 정원과 농산물 직거래 장터, 뮤직페스티벌, 천연염색 패션쇼 등 다채로운 프로그램이 준비되어 있습니다. 또한 군산에서는 근대문화거리의 '시간여행축제'(10월 9일~12일)와 짬뽕거리의 '짬뽕 페스티벌'이 동시에 개최되어 하루에 두 축제를 모두 즐길 수 있습니다.

고창 청농원에서는 핑크뮬리 축제가 추석 연휴 기간 가장 싱그러운 분홍빛을 자랑할 예정이며, 고창 학원농장의 메밀꽃과 해바라기도 만발해 있습니다. 임실치즈테마파크는 임실N치즈축제 기간(추석 연휴 포함) 동안 무료 입장으로 운영됩니다. 자연과 문화가 어우러진 전라도의 가을을 만끽할 수 있는 시간입니다.

🎊 추석 연휴 추천 축제 일정

📍 목포 - 남도국제미식산업박람회
기간: 10.1~10.26 | 남도 음식의 진수

📍 나주 - 영산강 축제
기간: 10.8~10.12 | 전통예술·농업체험

📍 군산 - 시간여행축제 & 짬뽕페스티벌
기간: 10.9~10.12 | 근대역사·미식투어

📍 고창 - 핑크뮬리축제
연휴 기간 절정 | 청농원·학원농장

📍 임실 - 임실N치즈축제
연휴 기간 무료입장 | 치즈테마파크

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✈️ 재외동포를 위한 추석 고향 방문 정보

 

2025년 추석은 10월 6일(월요일)이며, 개천절(10월 3일)과 한글날(10월 9일)이 함께 겹쳐 10월 3일부터 9일까지 최장 7일간의 황금연휴가 됩니다.  해외에서 고향을 방문하시는 동포분들께는 더없이 좋은 기회입니다. 광주광역시와 전주시로 향하는 KTX는 물론, 목포·여수·순천 등 주요 도시로의 교통편도 증편 운행됩니다.

추석 당일인 10월 6일에는 귀경길 차량이 집중되어 정체가 가장 심할 것으로 예상되며, 오후 4~5시경 가장 혼잡할 전망입니다. 서울에서 광주까지는 평소 3시간 30분이 소요되지만, 추석 당일에는 5시간 이상 걸릴 수 있으니 여유있는 일정을 계획하시기 바랍니다.

💡 재외동포 고향 방문 꿀팁!

✓ 교통편 예약: KTX는 1개월 전부터 예약 가능하니 미리 예약하세요.
✓ 렌터카 이용: 전라권 주요 관광지 순회에 유용합니다.
✓ 추석 선물: 전라도 특산품(나주 배, 영광굴비, 순창 고추장 등)은 해외 반입 규정을 확인 후 구매하세요.
✓ 축제 예약: 인기 체험 프로그램은 사전 예약이 필요할 수 있으니 공식 홈페이지를 확인하세요.
✓ 성묘 준비: 벌초는 추석 1~2주 전에 미리 하는 것이 전통이니, 가족과 일정을 조율하세요.

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❓ 오늘의 Q&A

Q: 강강술래는 어디서 볼 수 있나요?

국가무형문화재로 지정된 강강술래는 해남·무안·진도·완도 등 전남 서남해안 지역에서 추석 기간 중 공연됩니다. 각 지역 문화센터나 축제장에서 시연을 관람할 수 있으며, 일부 지역에서는 관광객도 함께 참여할 수 있는 체험 프로그램을 운영합니다. 자세한 일정은 각 시·군청 문화관광과로 문의하시면 됩니다.

Q: 전라도 차례상은 다른 지역과 어떻게 다른가요?

전라도 차례상은 음식의 가짓수가 많고 푸짐한 것이 특징입니다. 신선한 해산물(낙지, 조기, 문어 등)과 산나물이 함께 올라가며, 토란국은 필수입니다. 또한 송편에 들어가는 소도 넉넉하게 넣어 다른 지역보다 크고 풍성합니다. "상다리가 부러진다"는 표현이 전라도 차례상에서 유래했다는 말도 있을 정도입니다.

Q: 추석 명절 지원금은 어떻게 신청하나요?

2025년 추석 지원금 신청 기간은 9월 1일부터 20일까지였습니다. 이미 신청 기간이 종료되었으나, 지자체별 추가 지원금은 별도로 운영될 수 있으니 거주 지역 시·군청 홈페이지나 주민센터에 문의하시기 바랍니다. 내년 설 명절 지원금 정보는 12월경 발표될 예정입니다.

Q: 내일은 어떤 소식을 전해주나요?

내일(금요일)은 경상권 소식을 준비해두었습니다. 부산항 물동량 증가 소식, 대구 스타트업 생태계, 울산 공업단지 현대화 등 경상권의 역동적인 발전상을 전해드릴 예정입니다. 많은 기대 부탁드려요! 🌊

📋 핵심 요약

 

🎁 추석 지원금: 중앙정부 최대 40만 원, 지자체별 추가 지원(영광 50만 원, 정읍 50만 원 등)

🍲 전라도 추석상: 풍성한 해산물, 토란국, 넉넉한 송편이 특징

💃 강강술래: 유네스코 무형문화유산, 추석 달밤 여성들의 원무

🎊 추석 축제: 목포 미식박람회, 나주 영산강축제, 군산 시간여행축제 등

✈️ 황금연휴: 10월 3일~9일 최장 7일, 고향 방문 최적기

🤖 콘텐츠 제작 정보

이 글은 LLM의 도움을 받아 작성되었으며, 각 지자체 및 문화재청 공식 자료를 바탕으로 사실 확인 및 검증을 거쳤습니다.